NIACINAMIDA

Esta molécula, está cada vez más de moda entre las rutinas de cuidado facial, pero ¿Realmente sabemos que funciones tiene?

Hoy vamos a hacer un breve resumen sobre todo lo que te pueda ser de utilidad saber sobre la Niacinamida.

¿Qué es la Niacinamida?

En primer lugar, cabe mencionar que es una proteína del grupo B más concretamente. Es por ello que en muchas ocasiones la podremos encontrar como vitamina B3 en vez de niacinamida. Asimismo, también puede aparecer como nicotinamida, pero tranquilos porque es el mismo activo, por consiguiente, mismas funciones en la piel.

Creo que, principalmente, este activo está en auge y os está gustando tanto por sus beneficios como función antibacteriana para el tratamiento de acné, causado este último año por el uso de mascarillas, conocido así como maskacné. Además, tiene otras acciones que resultan beneficiosas también para el acné ya que mejora la barrera de la piel y disminuye la producción excesiva de sebo en concentraciones del 2% según un estudio publicado en el Journal of Cosmetic & Laser Therapy.

Por otro lado,  la bacteria que induce el acné,  Cutibacterium acnes,  activa unos receptores que promueven la producción de interleucinas pro inflamatorias, implicadas en el desarrollo de acné. Pues bien, un estudio rebela que la niacinamida o vitamina B3, previene la activación de esos receptores evitando así o reduciendo en cierta medida la producción de estas interleucinas proinflamatorias, para mejorar o reducir el acné. Kim J. et col. (2002)

Otros beneficios

Otras funciones asociadas a esta molécula, que  me parecen bastante interesantes seria en primer lugar, su acción antiinflamatoria. Lo cual además de ser beneficioso para acné y otras afecciones inflamatorias, calma muchísimo las pieles sensibles e irritadas como por ejemplo las atópicas o con rosácea.

Por otro lado, inhibe la síntesis de melanina, lo cual es beneficiosa para aquellas pieles con manchas. Ya que ayuda a homogeneizar el tono, disminuirlas y evitar su reaparición.

Como no podría ser menos, la niacinamida también protege del daño oxidativo. Por consiguiente, tiene acción antioxidante. Protege las células de los radicales libres ocasionados bien por radiación solar, bien por contaminación o por otros factores a los que podemos estar expuestos en nuestro día a día.

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Finalmente, al estimular la producción de colágeno y elastina, previene los signos del foto envejecimiento. Es por ello, que también se le atribuye acción anti edad, ya que mejora el aspecto de las arrugas y líneas de expresión. Porque regenera la barrera cutánea y estimula la formación de nuevas ceramidas y lípidos que son esenciales para mantener la integridad de la barrera epidérmica. Este hecho también favorece el nivel optimo de hidratación. Porque, si la barrera cutánea se encuentra ene estado óptimo reducimos la perdida de agua y deshidratación de la piel.

¿Para quién está indicado esta molécula?

Según los beneficios que hemos contado, a mi solo me cabe hacer un breve resumen porque creo que ya la podéis clasificar perfectamente vosotros.

Estaría indicada desde pieles grasas con tendencia acné, pasando por atópicas, sensibles y/o con rosácea, hasta aquellas pieles mas maduras con arrugas y líneas de expresión o manchas.

Además ya sabéis que estas pieles se beneficiaran también de su función antioxidante.

¿En que productos la podemos encontrar?

Como hemos mencionado anteriormente, hay estudios que demuestran la eficacia de la niacinamida en acné en concentraciones del 2%. Sin embargo, es mas eficaz entre el 4 y el 10%. Se podría usar sin problema mañana y noche. Y aunque proteja de los radicales libres ocasionados por la radiación solar, en ningún caso debe ser su sustituto. Serian complementarios.

La vitamina B3 al no ser una molécula muy difícil de formular en productos cosméticos, nos ofrece una gran ventaja y es que la podemos encontrar en múltiples tipos de productos, desde limpiadores o tónicos hasta serums o cremas.

Nuestros favoritos con niacinamida serían:

En primer lugar el tónico equilibrante de 5punto5, gracias a su contenido en niacinamida además de agua de mar e hidrolato de rosas, equilibra como su nombre indica el pH de la piel tras la limpieza, y actúa como antiséptico para reducir y evitar granitos, atenuar marcas o manchas, mejorar el aspecto de los poros reduciendo la producción excesiva de grasa y mantiene la hidratación de la piel.

A continuación, otro producto con niacinamida en su composición seria el contorno de ojos de cerave, que aporte de las clásicas ceramidas de su formulación, ha incluido niacinamida para aquellos contornos de ojos que cursen con irritación, ayudarlos a calmarlos a la vez que mantiene hidratada la zona, la barrera reparada y los beneficios de antioxidante y anti edad propios de esta molécula.

La ESSENCIE B3 de SVR también contiene vitamina B3 en su composición, en una concentración del 4%. Este producto se incluiría en la rutina después del limpiador y tónico para potenciar la penetración de los productos que apliquemos posteriormente, además de calmar e hidratar las pieles irritadas y sensibles.

Otra de las funciones de la niacinamida como mencionamos anteriormente es antibacteriana para reducir brotes de acné, la producción excesiva de grasa. Asi como acción antiinflamatoria y atenuar las marcas y manchas asociadas a este fenómeno. Es por ello que también lo podemos encontrar en productos específicos para el tratamiento de esta patología como podrían ser el Serum Vinopure de Caudalie, el Serum Effaclar de La Roche-Posay y la crema de SVR Sebiclear Active intensivo para granos, marcas y puntos negros.

¡Gracias por leernos!

Esperamos que este post os haya sido útil para conocer un poco mas la vitamina B3. Así como sus beneficios y en que productos podemos incorporarla a nuestra rutina de cuidado facial.

Para cualquier duda podéis escribirnos a farmaciashyg512@gmail.com, @farmaciashyg o llamarnos por teléfono al 914 35 69 35. Estaremos encantadas de ayudaros en todo cuanto este en nuestras manos.